SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • bcaa to budulec :) i antykatabolik wiec powienien byc podstawa aminokwasy proste to poprostu wszystkie aminokwasy egzogenne co do kreatyny to zalezy ile czasu mial przerwy od kreatyny. ale i tak patrzac na wyniki nie wszystko jest jak byc powinno wiec moim zdaniem podstawowe suplementy wiecej zdzialaja niz ta kreatyna:) co do beta to nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 18711 Data: 2011-12-06 19:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grzechu/Podsumowanie redukcji s. 143

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    czyli przez miesiąc taki planik będzie :) makrocykl to ile czasu ? ZAMZA - tabata to 4 minuty ćwiczenia, 20 sek ćwiczeń, 10 sek odpoczynku,polecam wersje burpress

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 09:48:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po Cell Pumpie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Tak musisz odczekać tyle czasu,ile czasu brałeś.Xpand jest dobrym wyborem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2005-07-20 13:56:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa od redukcji, co dalej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na pewno nie do września. Ile czasu jesteś już na ujemnym bilansie kalorycznym? Okresy redukcji należy przeplatać odpowiednim roztrenowaniem.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7336 Data: 2018-06-05 06:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping na M.Ś.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Mistrzostwa Swiata w Katowicach? W +90 wygral Ronnie Coleman, to bylo w 1991 roku. +80kg wygral Daszkiewicz, ktory myslal, ze ma super forme i co tam zawodowcy... A Coleman ile czasu dopracowywal forme by walczyc o podium na Mr. O. 8 lat. Jest przepasc pomiedzy, Polska, Mistrzostwami Swiata amatorow a profesjonalistami. Spotkalem sie kiedys [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 18830 Data: 2002-11-22 12:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • adzik123 / jak nie urosnę to ban / Plan s133

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobrze dziala to bcaa Treca? ile czasu robisz ten plan

    Odpowiedzi: 1628 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-16 18:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clomid będzie szedł.Tylko powiedz mi ile po ostatnim strzale jakie dawki i ile czasu go brać ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2011-04-18 09:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Eozynofilia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] krew. W sumie będą robione cztery rożne badania; krew, kał-pasozyty, Jge? i jakiś wysiew. Wszystkie wyniki dostane dopiero po 2-3 tygodniach a chciałbym juz rozpocząć "leczenie". Orientujesz się może ile czasu po „usunięciu” alergenu, w tym wypadku kota, jeszcze utrzymuje się wysoki poziom eo….. w krwi?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-10 22:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 500mg/kaps, kofeina 200mg/kaps. Przeczytałem, że BCAA powinno się sypać ok. 1g BCAA na kg masy ciała, tyrozyny brać 1-2g, a kofeiny 200mg wystarczy. Tauryny nie wiem ile. BCAA, tyrozynę i kofeinę na pewno będę brał przed treningiem, ale nie wiem ile czasu przed i czy wszystko na raz? Taurynę nie wiem kiedy brać. 30-15minut przed [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2012-07-04 21:19:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] metki /ed wyczułem lekki ból przy dotyku i malutką twardą gulkę pod sutkiem) jade nolvą 40mg od 3 dni i jakby sie pomniejszyła.jak dalej robić jechać dalej 40 aż zniknie i przeskoczyć na 20 czy od razu przeskoczyć na 20 do końca odbloku i jeszcze troche czasu później(tzn ile czasu dokladnie?))? Zmieniony przez - gamon w dniu 2005-10-21 15:54:38

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1673 Data: 2005-10-21 15:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lodzianin a ten bromergon naprawde taki chu...y bo dowiedziałem się że tylko to moge mieć na wtorek,a reszte dopiero w piątek,czy poczekać do piątku lepiej?Ile czasu około zbija się prolke,tak mniej wiecej?+-

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2813 Data: 2014-11-22 21:28:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer na brzuchu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzięki a ten trening całego ciała to jakiś konkretny ? Dołożę 1 raz w tygodniu basen i bieganie ale nie wiem jak biegać szybko czy truchtem ?ile czasu i ile w tygodniu ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3709 Data: 2016-01-09 21:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobił 5 razy. Lubię takie dynamiczne ćwiczenia. Zabawnie to dziennikarz kaleczył mimo iż widać, że chłop trenuje - to pokazuje jak bardzo na siłowniach zaniedbuje się dynamiczne eksplozywne ćwiczenia. W ogóle nie potrafił wygenerować siły do zarzutu mimo zmniejszonego znacznie ciężaru. Ciekawe ile czasu poświęca nogom i prostownikom pleców %-)

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-23 13:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy redukcji jednak jedynie dla osob ktorzy dysponuja wiekszmi mozliwosciami finansowymi , poniewaz przy mniejszych funduszach znajda sie o wiele bardziej praktczne suplementy niz akurat HMB. ciekawe tematy: 1. http://www.sfd.pl/temat117011/ - 'HMB - jak i czy działa??' by Grasik 2. http://www.sfd.pl/temat100406/ - 'HMB-ile czasu' - by Ozyr

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 16:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie robiłem nigdy podskórnego zastrzyku więc zostanę przy domięśniowo. A ile dni może być w lodówce? Ile czasu jest aktywne

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4014 Data: 2017-11-30 18:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z cyklem

    Post
    Doping

    ja wiem ze na 1 sie nie skonczy heh a jak bym sie zdecydowal na ten winstrol to moglby mi ktos rozpisac ile go brac i przez ile czasu ?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2941 Data: 2008-05-25 12:53:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dotarłam cała i zdrowa. Seewy jest mistrzem w obliczaniu ile czasu potrzeba na dojazd, przesiadka do busa poszła na styk; ani czekania, ani spóźnienia ;-) Było extra. Najfajniejszy dzień dziecka jaki mnie spotkał do tej pory. Tylko zaspałam na atrakcję "Pobaw się ze mną tato" :)) Świetnie było poznać tylu użytkowników forum i poczuć atmosferę [...]

    Odpowiedzi: 570 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-02 16:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza odsłona - nowe str 28,29

    Post
    Galeria Zdjęć

    ile czasu sobie dajesz na wycinke ?

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-24 13:15:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z tradzikiem tnz czy nie ma nawrotu ? Bo ja po 2 miesiacach stosowania differinu i unidoxu mam nawrot ropnych pryszczy. Dokladnie po 3 dniach od odstawienia unidoxu wiec nie wiem czy dalej stosowac differin bo wychodzi na to ze nie pomaga. Aha mozesz powiedziec jakiego typu miales tradzik, no i ile czasu minelo od tego jak odstawiles antybiotyk.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 14216 Data: 2005-02-25 20:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** KOLCZYK W PĘPKU ***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] zaciężki kolczyk i to słabo wygląda teraz.No i niewiem co mam zrobić,plisa o rade... no bo na wf mam basen,pozatym chodze na siłke,solarium,saune i trenuje. i niepamiętam ile czasu się to goi i ogólnie czy będę mogła robić nadal to co robię! PS. Kasiu ja też miałam taką gulkę twardej skóry i zaczerwienienie i to nic groźnego więc się nie masz [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-13 19:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)